Ingrediënten
- 100 ml ongezoete amandelmelk
- 3 el verse kaas of Griekse yoghurt
- 2 el chiazaad
- Handvol verse spinazie
- 1 kleine avocado
- 4 kneepjes Steviala sweet drops munt
- 1 scoop Binky collagen
- 1 scoop Binky Pure Whey
Stap 1:
- Verwijder de schil van de avocado, snij in blokjes en doe in de blender.
- Doe de overige ingrediënten erbij in de blender en mix tot een romige massa.
- Giet in een glas en top eventueel nog af naar keuze met munt.
(Tip: zet eventueel je glas een half uurtje ervoor in de koelkast, zo blijft de smoothie langer koud)
Macro’s:
- 245 Kcal
- 7,1 Koolhydraten
- 9 gr Vetten
- 65 gr Eiwit(ten)