#PUURSTEPROTEINEVANNEDERLAND

🎉Binky is jarig vandaag!!🎉 En als je jarig

🎉Binky is jarig vandaag!!🎉

En als je jarig ben dan is het tijd voor traktaties en giveaways.🎁

Zie onze IGTV voor deze toffe actie alleen vandaag geldig.

#jubileum #1jarigbestaan #verjaardag
#healthylifestyle #fitnessmotivation #diet #vegan #instafood #wellness #coffee #foodie #food
#healthyeating #shake #workout #training #bodybuilding #milkshakes #eatclean #fitfam
#weightloss #fit #motivation #healthy #foodstagram #lifestyle #healthyfood

🎉Binky is jarig vandaag!!🎉 En als je jarig

🎉Binky is jarig vandaag!!🎉

En als je jarig ben dan is het tijd voor traktaties en giveaways.🎁

Zie onze IGTV voor deze toffe actie alleen vandaag geldig.

#jubileum #1jarigbestaan #verjaardag
#healthylifestyle #fitnessmotivation #diet #vegan #instafood #wellness #coffee #foodie #food
#healthyeating #shake #workout #training #bodybuilding #milkshakes #eatclean #fitfam
#weightloss #fit #motivation #healthy #foodstagram #lifestyle #healthyfood

🍋Keto proteïne-citroenkoekjes🍋⁠ ⁠ Na he

🍋Keto proteïne-citroenkoekjes🍋⁠
⁠
Na het sporten geen zin in een shake? ⁠
Maak dan deze proteïne citroen koekjes!⁠
⁠
Basis:⁠
🍃30 g Pure collagen⁠
🍃90 gram amandelmeel⁠
🍃1 ei⁠
🍃70 g sukrin gold⁠
🍃30 g roomboter op kamertemperatuur⁠
🍃30 g roomkaas⁠
🍃2 el citroensap⁠
🍃citroenrasp van 1 citroen⁠
🍃1 tl vanille extract⁠
🍃1 tl bakpoeder⁠
⁠
Bereiding:⁠
Stap 1: Verwarm de oven voor op 175° C. ⁠
Stap2: Meng alle ingrediënten goed door elkaar in een schaal.⁠
Stap 3: Maak een grote deegbal en zet die voor 15 minuten in de koelkast.⁠
Stap 4: Rol nu het deeg uit en snij met de koekjes uitstekers hier de gewenste vorm van.⁠
Stap 5: Bak de koekjes 15 minuten in de oven.⁠
⁠
Smakelijk⁠!
⁠
👉Follow me : @jannaskitchen🔥⁠
⁠
#puursteproteinevannederland #binkyprotein #shake #proteinfood #proteinbreakfast #proteinbase #fitgirls #highprotein #homemade #recipe #healthyfood #Dutchfoodie #healthy #healthylifestyle #fitness #proteincookies #freshmade #fitdutchies #healthyfoodie #proteinpacked #lemoncookies⁠ #foodporn #food #ketodiet #ketolifestyle

🍪Proteine chocolade koekjes! 🍪⁠ Gemaakt me

🍪Proteine chocolade koekjes! 🍪⁠
Gemaakt met slechts 4 ingrediënten !! ⁠
⁠
😍 Geweldig als snack of dessert na een zware training. Maar zien ze er ook niet overheerlijk lekker uit!?⁠
⁠
Wat heb je nodig⁠
🍃33 g Pure Whey Isolate⁠
🍃3 el pindakaas⁠
🍃3 el amandelolie⁠
🍃250 g pure chocolade, gesmolten⁠
⁠
Bereiding:⁠
Stap 1: Leg 8 cupcake vormpjes klaar.⁠
Stap 2: Vul elk vormpje met 1 el gesmolten chocolade.⁠
Stap 3: Zet 10 minuten in de vriezer zodat het hard kan worden.⁠
Stap 4: Doe ondertussen het eiwitpoeder de amandelolie en de pindakaas in een schaal en meng dit goed door elkaar⁠
Stap 5: Haal de vormpjes uit de vriezer. ⁠
Stap 6: Vul elk vormpje 1 el van het mengsel.⁠
Stap 7: Bedek het mengsel met chocolade.⁠
Stap 8: Zet de vormpjes een uur in de koelkast⁠
⁠
Smakelijk⁠
⁠
Liefs, Janna⁠
⁠
👉@jannaskitchen🍀⁠
⁠
#ketolifestyle #foodie #foodlover #delicious #instafood #yummy #ketodieet #dutchfoodie #gezondeten #ketodiet #foodfollowers #foodaddict #eeeeeats #eten #friesland #foodstragram #lekkereten #foodforfoodies #pindakaaskoekjes #chocolade #tasty #healthydutchies #healthylifestyle #healthy #easyrecipes #foodporn #proteinrecipes #lockdown #puursteproteinevannederland⁠

BINKY SPEEDROPE Alleen in de tuin of samen met and

BINKY SPEEDROPE
Alleen in de tuin of samen met andere in een Crossfit of Fitness les? Tijdens een bootcamp of een bokstraining? Alles is mogelijk, touwtjesspringen doe je waar en wanneer je wilt. Deze Binky Speedrope is het perfecte trainingsmaatje voor beginners en gevorderden. Het verbetert je gezondheid, helpt met afvallen en is een perfecte full body workout die je gemakkelijk overal mee naar toe kunt nemen!

PRODUCTINFORMATIE
Snel, sneller & snelst!
Dit springtouw heeft taps toelopende handvaten voor een juiste en comfortabele grip. De uiteinden van de handvaten zijn opgeruwd, waardoor hij niet zo makkelijk uit je hand glijdt tijdens springen.
De kogellagers zorgen ervoor dat de inwendige wrijving zo minimaal mogelijk is. Stel het springtouw op de juiste lengte in door de schroefjes te verstellen, zet deze goed vast en je springtouw is klaar voor de single, double en zelfs triple unders.
Sterk en hoogwaardig materiaal
De ultra sterke handvaten zijn van aluminium gemaakt met een zeer fijne pasvorm. Hierdoor bespaar je knijpkracht in de handen waardoor je sneller, soepeler en makkelijker kunt draaien. Het touw van het springtouw bestaat uit 3 meter metaaldraad met een coating zodat het touw langer meegaat en minder pijn doet als het touwtje tegen je hand of been komt.
Verbeter je sportprestaties en gezondheid
Of je nu crossfit, fitness of een andere sport beoefend met dit springtouw heb je altijd een goede oefening om lekker te kunnen sporten. Met touwspringen verbeter je niet alleen je sportprestaties maar het is ook zeer gezond om wekelijks & dagelijks touwtje te springen. We benoemen hier de voordelen voor de gezondheid:

🍃Verbrand snel calorieën, bij een kwartiertje touwspringen verbrand je al 250 calorieën
🍃Full body workout, tijdens het touwspringen train je je gehele lichaam
🍃Verminderd de kans op hart- en vaatziekten: Uit onderzoek is gebleken dat je met touwspringen je hartspieren extra traint.
🍃Perfecte warming up, doordat de intensiteit hoog is en belasting laag is.

#speedrope #cardio #thuistrainen #hiit #crossfit #boksen #kickboksen #kickboksing #mma #springtouw #healthylifestyle #puursteproteinevannederland #intensiveworkout #fighting

KOM VAN DIE STOEL AF!⁠ Zitten, werken, kopje kof

KOM VAN DIE STOEL AF!⁠
Zitten, werken, kopje koffie of thee, zitten, werken… en ga zo maar door. Helaas ontkomen we er in deze “Corona-tijd” niet aan. Doordat we geacht worden meer thuis te werken is het verleidelijk om de hele dag aan de keukentafel of achter het bureau te zitten. Om het uur of om de twee uur een kopje thee of koffiezetten is dan ook bijna de enige beweging die we krijgen...⁠
⁠
Lees het hele artikel hier⁠
⁠
Link in bio. ⁠
⁠
Dank @samanthavanderkroon⁠
⁠
⁠
#training #fitnessblogger #lifestyle #fitnesslifestyle #fitnessaddict #fitspo #fitfam #health⁠
#healthy #motivation #workout #fit #fitnesslove #healthylifestyle #fitnessjourney⁠
#gym #love #gymmotivation #fitnessgirl #fitnessphysique #fitnessmodel #instagood⁠
#fitnesslife⁠ #zitten #bewegen #dutchblog #blogger #blog #sedentairgedrag #healthylifestyle⁠

@kyra.dejongh gefeliciteerd 🎉🎉stuur ons een

@kyra.dejongh gefeliciteerd 🎉🎉stuur ons een DM en wij regelen de rest.

Let op er komt binnenkort nog een Winactie aan in samenwerking met @nutribullet.nl en @afvallenmetbregje

Stay tuned

Groetjes,
Het Binky team 🍃

❤️Valentijnsdag❤️ Verras jouw Valentijn m

❤️Valentijnsdag❤️

Verras jouw Valentijn met een leuk cadeau, wij helpen jullie graag een handje.

25% korting op al onze proteïne producten van 1 kg.

Code: valentine

Geldig tot: 15/02/2021

Met sportieve groet,

Het Binky team 🍃

#weightloss #lekkereten #gezond #breakfast #dietist #fit #koolhydraatarm #gezondleven
#dieet #ontbijt #protein #fitdutchies #weightlossjourney #fitfamnl #gezondeten #oats
#afvallen #gewichtsverlies #voeding #gezondevoeding #healthylifestyle #gezondeleefstijl
#healthy #oatmeal #afvallenzonderdieet #gezondheid #healthyfood #suikervrij
#gezonderecepten #gezondafvallen

Hebben jullie deze Winactie via @life_by_rick en @

Hebben jullie deze Winactie via @life_by_rick en @wearehealthy.nl al gezien?

AD - WINACTIE
Samen met @nutribullet.nl en @binkyprotein mag ik deze toffe producten als prijs weggeven. Voor mij is de Nutribullet de ideale smoothie maker! Met de NutriBullit haal je de beste smaaksensaties en voedingsstoffen wat de natuur aan fruit en groente te bieden heeft! En voor wat extra proteïne maak ik gebruik van een van de Binky Prorein variaties.

Wat moet je doen om deze giveaway (bestaande uit een NutriBullit en twee Binky zakken naar keuze te winnen) te winnen. Nou niet zo gek veel eigenlijk;
- Volg @nutribullet.nl @binkyprotein @life_by_rick.
- Tag drie vrienden in een comment onder dit bericht.

Wanneer je dit bericht deelt in je story of op je wall maak je nog extra veel kans om deze te gekke prijs te winnen!!!

Volgend weekend maak ik de prijswinnaar in mijn story bekend ☺️☺️

💚

#nutribullit #smoothie #smoothiemaker #healthy #fit #lekker #vers #groenten #fruit #natuur #protein #eiwitten #eiwittenshake #binkyprotein #gezondeten #fitdutchies #fitfamnl #prijsvraag #winactie #prijsvraag #winactie #giveaway #nederland #eindhoven #amsterdam #cooking #bake #bakersofinstagram #healthyfood

🍌Smoothy bowl met banaan en frambozen🍌 Basi

🍌Smoothy bowl met banaan en frambozen🍌

Basis:
🍃33 g Binky Pure Caseïne
🍃100 ml Griekse yoghurt
🍃1 el Sukrin (optioneel)
🍃2 handjes bevroren frambozen

Topping:
🍃frambozen
🍃passievrucht
🍃gepofte quinoa
🍃Frambozen
🍃Chiazaad
🍃Munt

Bereiding:
Stap 1: Doe de basis ingrediënten in de blender

Stap 2: Mix dit geheel tot een gladde massa

Stap 3: Schenk het in een kom naar keuze

Stap 4: Maak het geheel af met toppings naar keuze.

Yeah je bowl is klaar

Enjoy!

Groetjes,
Janna
➡️@jannaskitchen

Janna's receptenweek: 🍇Keto bosvruchten protei

Janna's receptenweek:

🍇Keto bosvruchten proteïne shake🍇

Whooo dit was echt een heerlijke bosvruchten proteineshake met de puurste proteïne van Nederland 🤗
Dit is wel voor herhaling vatbaar!

Basis:
🍃33 g Pure Whey Isolate
🍃2 handjes diepvries bosvruchten
🍃100 ml slagroom
🍃50 ml koud water

Bereiding:
Stap 1: Begin met het koud water in de blender

Stap 2: Voeg de bevroren bosvruchten erbij

Stap 3: Voeg de slagroom toe

Stap 4: Voeg de Whey toe

Stap 5: Blend het geheel tot een egale gladde massa

Yeah je shake is klaar.
Enjoy!

Groetjes,
Janna

➡️@jannaskitchen

#puursteproteinevannederland

#cooking #goodfoodgoodmood #foodporn #foodie #veganfood #instafood #healthyrecipes #healthylifestyle #whey #proteinrecipes #ketolifestyle #ketorecipes #ketodiet

🧡Oranje proteïne shake🧡 Deze heerlijke sm

🧡Oranje proteïne shake🧡

Deze heerlijke smoothie bevat naast eiwitpoeder van @binkyprotein ook banaan, mandarijn en mandarijn- gember sap van @gonowshots. Een echte vitamine boost dus! Dat is natuurlijk altijd goed. 😊

Basis:
🍃 33 gram Pure Whey Isolate
🍃 1 bevroren banaan
🍃 Sap van 2 mandarijnen
🍃 20 ml mandarijn-gember sap
🍃 100 ml water
🍃 100 ml melk

Bereiding:
Stap 1: Begin met het water en de melk in de blender
Stap 2: Voeg daar het sap van de mandarijnen aan toe
Stap 3: Voeg daar de bevroren banaan aan toe
Stap 4: Voeg daar de Whey aan toe
Stap 5: Blend het geheel tot een egale gladde massa
Yeah je shake is klaar.
Enjoy!

Groetjes,
Janna
➡️@jannaskitchen

#cooking #recipes #goodfood #foodporn #foodie #foodphotography #bestrecipes #proteinrecipes

🏆Collaboration🏆 De eerste winkel is een fei

🏆Collaboration🏆

De eerste winkel is een feit.
Binky Protein is vanaf heden ook verkrijgbaar bij Sport met Snelders te Wijchen.

Als de winkels weer open mogen, dan staat het team van Snelders voor uw klaar.
Zie voor het adres de volgende post.

🙏🏻Dank voor het vertrouwen @sportmetsnelders

#puursteproteinevannederland

#collaboration #samenwerking #vegan #stayfit #stayhealthy #talents #fitness #fitnessandhealth #proteine #weightlifting #cleaneating #veganfood #veganlifestyle #whey #cutting #weightloss #commitment #lifestyle #buildingthebrand #wearehealthy #fitdutchies #nutrition #cleanfood #fitnesslifestyle #lifestyle #ig_fitness #igfitness

🏆Collaboration🏆 De eerste winkel is een fei

🏆Collaboration🏆

De eerste winkel is een feit.
Binky Protein is vanaf heden ook verkrijgbaar bij Sport met Snelders te Wijchen.

Als de winkels weer open mogen, dan staat het team van Snelders voor uw klaar.
Zie voor het adres de volgende post.

🙏🏻Dank voor het vertrouwen @sportmetsnelders

#puursteproteinevannederland

#collaboration #samenwerking #vegan #stayfit #stayhealthy #talents #fitness #fitnessandhealth #proteine #weightlifting #cleaneating #veganfood #veganlifestyle #whey #cutting #weightloss #commitment #lifestyle #buildingthebrand #wearehealthy #fitdutchies #nutrition #cleanfood #fitnesslifestyle #lifestyle #ig_fitness #igfitness

🏆Collaboration🏆 De eerste winkel is een fei

🏆Collaboration🏆

De eerste winkel is een feit.
Binky Protein is vanaf heden ook verkrijgbaar bij Sport met Snelders te Wijchen.

Als de winkels weer open mogen, dan staat het team van Snelders voor uw klaar.
Zie voor het adres de volgende post.

🙏🏻Dank voor het vertrouwen @sportmetsnelders

#puursteproteinevannederland

#collaboration #samenwerking #vegan #stayfit #stayhealthy #talents #fitness #fitnessandhealth #proteine #weightlifting #cleaneating #veganfood #veganlifestyle #whey #cutting #weightloss #commitment #lifestyle #buildingthebrand #wearehealthy #fitdutchies #nutrition #cleanfood #fitnesslifestyle #lifestyle #ig_fitness #igfitness

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, spor

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, sportief en succesvol 2021🍾

Proost 🥂

Met sportieve groet,

Het Binky team🍃

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, spor

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, sportief en succesvol 2021🍾

Proost 🥂

Met sportieve groet,

Het Binky team🍃

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, spor

🍾 Binky wenst iedereen een gezond, veilig, sportief en succesvol 2021🍾

Proost 🥂

Met sportieve groet,

Het Binky team🍃

🎅🏻 Binky’s kerstwens 🎅🏻 #kerstactie

🎅🏻 Binky’s kerstwens 🎅🏻

#kerstactie #kerstwens #puursteproteinevannederland #crossfit #eiwitten #fitdutchies

🎅🏻Binky’s kerstactie 🎅🏻 Ben je nog

🎅🏻Binky’s kerstactie 🎅🏻

Ben je nog op zoek naar een origineel en gezond kerstcadeau? Wij helpen je graag! Wat dacht je van een volledig gepersonaliseerde zak met de puurste proteïne van Nederland?!🍃

Bestel op:

www.binkyprotein.nl

....
🎁 Bestel jouw kerstcadeau met 20% korting en wij regelen de rest.
....
✅ Geef in de notitie duidelijk aan welke naam je op de zak wil hebben staan.
....
📅 Gelet op de kerstdrukte en de nieuwe coronamaatregelen adviseren wij je om jouw kerstcadeau voor dinsdagmiddag 22 december 2020 te bestellen!
....

#kerstactie #kerstwens #puursteproteinevannederland #crossfit #eiwitten #fitdutchies

Laad meer... Volg ons op Instagram