Search

Proteine-smoothie aardbei-framboos

Binky’s aardbeien-framboos proteine smoothie is een heerlijke smoothie die als ontbijt of als dessert kan dienen. Bomvol eiwitten door de toevoeging van onze Pure Whey Isolate 92 en met het verse fruit een heerlijk en bovendien makkelijk zelf te breiden drankje. 

Smakelijk! 

Ingrediënten:

  • 100 ml ongezoete amandelmelk
  • 3 el yoghurt/kwark
  • 2 scoops Binky Pure Whey Isolate
  • Handvol rood fruit (framboos/aardbei)
  • 1 el Steviala erythritol (of andere zoetstof naar keuze)

Stap 1:

  • Was het fruit en verwijder de kroontjes van de aardbeien.
  • Snij het fruit in stukjes
  • Meng de Pure Whey met de yoghurt in een kom.
  • Voeg er de zoetstof bij en roer opnieuw goed.

 

Stap 2:

  • Doe nu de yoghurt, ongezoete amandelmelk  met het gewassen fruit in een blender en mix tot een romige smoothie.
  • Giet in een glas, top af naar keuze met partjes aardbeien-frambozen of ander rood fruit
  • geniet.

Macro's

Voedingswaarde per glas

  • 206 Kcal
  • 6,06 Koolhydraten
  • 2,0 gr Vetten
  • 33 gr Eiwit(ten)
Shopping Cart
Scroll to Top